給自己獨處時光，可以明心見性

        孤獨與寂寞不同。
　　孤獨是物理狀態，寂寞是心理狀態；孤獨是分離的個體，寂寞是意識的孤島。
　　在孤獨中，才能與自我對唔。

　　在許多原住民的成年禮中，都有獨自一人在森林中渡過幾天的要求，童軍運動中，在晉級訓練中(升授銜羅浮)，也有守靜的儀式(一個人點著營火在森林中渡過一晚)。

        童軍的自我反省是很適合全體的，非侷限童軍，也適合成人。
一、我是不是正當的利用上蒼所賜予的生命？
二、我是不是隨時在浪費著我的時間、體力與精神，做了些毫無價值的事？
三、我所作所為，都與人類有益嗎？
四、我是不是一心專求自己的享受、地位、金錢，並沒有幫助過他人？
五、我是不是傷害過他人的身體、名譽？更有沒有使他人傷心？如果有，我現在想要怎樣補救？
六、我在生活的過程中，替誰做過一件重要的幫助？現在還有誰我應該幫助？