2011年10月28日 星期五

教職員工健康體能檢測

        為了促進教職員工健康,學務處體育組與長榮大學合作,於10/28上午於本校體育館設置體能檢測站,鼓勵全體同仁前往檢測。校長以身作則受檢,檢測結果顯示:BMI稍輕、肌力與肌耐力普通、柔軟度稍差心肺耐力良好,檢測結果還有待補強。
        定期體能檢測是員工健康計畫的首部曲,在本學期,校長特別請體育組規劃,預計在11月推出「新興210、丰窈體態第一名」規律運動減重計畫,鼓勵同仁以編組方式實施團體規律運動競賽,以同儕彼此拉拔,透過運動休閒社團、趣味競賽,養成同仁規律運動的習慣,根據研究,適量的運動能促進腦部的活化,對平日埋首案卷的教師們,有幫助紓解壓力的作用。

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